拉筋三.jpg

爸爸最近在練拉筋,興致高昂的他,要恩恩愛愛和他一起做,他說,拉拉筋可以讓身體健康。當然,他也不忘向媽咪我推銷一番,不過生性懶散的媽咪覺得自己還是比較適合做攝影師,因為我拉了不到一分鐘,就渾身痠痛,看來我真的是懶骨頭了。

 

  恩恩愛愛小的時候,會跟著阿公在家裡做健身操,健身操動作簡單易懂,大人小孩都很容易上手,尤其口訣搭配著琅琅上口的歌曲,讓恩恩愛愛一下子就學會了。其中恩恩的耐性比較不夠,他會做一下下就溜到一旁休息去,倒是愛愛很喜歡做健身操,她還會督促阿公,要阿公每天跟他一起做。

 

  阿嬤總笑著說,愛愛是家裡的小小監督者。我想大部分家庭裡的女兒應該都如是。

 

  這次爸爸帶著兩個小娃兒在家裡做拉筋,恩恩愛愛難得都很有耐性的跟著爸爸一起完成所有的步驟,全部花費的時間也約半個小時。看他們父子三人架式十足的,很有氣魄的坐著拉筋的各式動作,一時很有「哇!原來我家也有李小龍!」這樣的感覺。

 

  不過當看到恩恩猛地轉頭對著我說,媽咪,我很累了的時候,我突然有種幻滅感。原來李小龍不過是個夢想,兩個娃兒拉筋才是事實,幻滅的確是成長的開始。

  拉筋二.jpg

 拉筋一.jpg

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TJ

呼吸之間

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留言列表 (2)

禁止留言
  • wangmomo
  • 每天保持固定的運動習慣真是知易行難,我最近抱小孩也是抱的腰痠背痛, 該是起來動一動的時候囉!
  • 是阿~
    不過我是運動懶骨頭
    真要起身做運動
    還真的是很難得啦!

    TJ 於 2010/11/25 22:45 回覆

  • 米媽
  • 可愛的恩恩愛愛...做運動身體好喔
  • 跟著米媽和哥哥姐姐的腳步
    我們也一起來做運動啦!^^

    TJ 於 2010/11/27 22:34 回覆

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