【紀錄面對害怕的成長歷程】


記得曾經讀過一些孩子的發展理論,大抵是提到孩子的情緒發展,會隨著年齡的增長,而漸漸的明朗分化,而害怕與恐懼則是其中一種成長表現的歷程。

害怕與恐懼據研究,大抵是跟孩子的生活經驗有關,當他們表現出來時,也就在提醒我們在孩子生活中,我們可能須留意孩子的學習生活經驗,需注意孩子的情緒表現,並以正向的態度給予積極的調整。

因此,當恩愛第一次表現害怕時的情緒時,我們的態度是,歡迎害怕來報到。


■那個叫做害怕飛機的朋友


飛機起降
▲高雄淨園休閒農場

這天,爸爸突發性的決定星期天要到高雄走走,於是沒有什麼準備的,我們就出發了。
一路上,我跟爸爸一邊開車,一邊討論著可以往哪裡去,我想到,selena瑞媽真妹都推薦過的「淨園休閒農場」,於是我們決定前往。
除了格友們的熱烈推薦外,想去淨園其實還另有原因的。
鄉下家的天空似乎是剛好在飛機航道的下面,每每都會聽見飛機飛過時,響亮巨大的聲音,恩恩不知從何起,只要一聽到飛機飛過巨大的聲響,就會害怕的大哭,躲在大人懷哩,久久不肯下來。
有時我們會帶他去戶外看天空飛過的飛機,甚至有時剛好飛機飛過時,我們就會提醒他,飛機很大聲喔!不過不用怕,那沒有關係,我們都在你身邊。但是我想,讓恩恩直接面對飛機起降,或許才是最直接解決害怕飛機的辦法,其實這孩子對飛機是又愛又怕的阿!
來到淨園,淨園果然是觀賞飛機起降的好地點。
在來到淨園前,我們不斷的對恩恩愛愛說:「今天來看飛機喔!等一下飛機會飛上天唷!聲音會很大聲,可是可以看見飛機飛上天空,飛機很厲害唷!恩恩愛愛要記得幫飛機鼓鼓掌唷!」
「飛機飛,飛機在哪裡。」恩恩愛愛一邊說,一邊很認真的往機場看去。
機場上的飛機,真的是又大又清楚,當飛機滑行過時,恩愛忍不住開心的輕呼!當飛機滑過跑道,飛起的那一霎那,巨大的咻咻聲響,讓原本就膽小的恩恩一下爆出要哭卻未哭的聲音,趕忙跳到媽咪的懷裡。
他一面忍住淚水,一面好奇的抬頭看著天空那越行越遠的飛機,淚水掛在眼角,已經忘了要滴下來了。
飛機飛過好幾次,恩恩從剛開始的明顯害怕,躲在大人懷裡,轉變為主動的站起來觀望飛機,還問媽咪,飛機呢?
愛愛是不怕飛機的聲響的,他還會主動告訴弟弟:「飛機在遮啦!」
兩個孩子坐在椅子上,對飛機指指點點時,我心裡明白,那一個叫做害怕飛機的朋友已漸漸離去。
…………………………………………………………………………………………
我們不只有歡迎他的來臨,我的想法是,在這歷程中,怎樣才能讓孩子知道如何面對它,只有當孩子能真正面對害怕的東西時,孩子才能真正的克服恐懼與害怕。
我們會安撫孩子,讓他的情緒緩和;我們會陪在他身邊,一起觀察他們覺得害怕的事物;我們甚至也會和孩子一起討論有關害怕的東西,比方,鞭炮是什麼?為什麼這麼大聲?壁虎、蒼蠅和蟑螂是什麼?這些在做什麼?火是什麼?他會讓我們有什麼感覺呢?
如果感到害怕時,你跟孩子應該怎麼做?孩子要怎麼去面對呢?這是我常思考的問題。
這是一個孩子成長過程中的歷程,但是卻能影響孩子對事物的觀感與印象。
…………………………………………………………………………………………
■那個叫做害怕鞭炮的朋友
在害怕飛機之前,有一陣子,孩子對鞭炮有著極大的恐懼。
有趣的是,阿公的家就在廟的附近,每到假日,鞭炮聲就是不絕於耳,於是那一陣子就會聽到孩子不止的大哭聲音,一邊哭,一邊喊著:「放鞭炮!放鞭炮!」
於是我問孩子:「我們去看鞭炮好嗎?」
孩子含著淚水:「好!」
「鞭炮不用怕,去看的時候會很大聲唷!只要小心一點,就不用害怕,知道嗎?我們都會在你身邊的。」鞭炮的聲音的確是響亮的,但是我們會跟恩愛說:「把你的耳朵摀起來,用你的眼睛看鞭炮,不要站太近,他只有一下下的聲音而已,沒有什麼好怕的。」
我們安撫他,轉移注意力,帶他去看鞭炮,去廟裡走走,告訴他這是鞭炮的聲音,告訴他鞭炮的聲音就是這麼大聲,我們可以將耳朵摀起來,感覺音量的變小。
就這樣,一而在再而三的重複這樣的動作。
甚至今年,我們還特地去看元宵煙火,體驗煙火鞭炮的感覺。
兩歲多的恩愛,經過幾次看鞭炮的歷程後,我感覺到他們的開始漸漸的不再害怕,當他們聽見相關聲音時,雖然有時還是會哭泣,但是他們會知道,鞭炮來了!可以將耳朵摀起來,這樣聲音就不會很大聲了。
我的心理明白,那一個叫做害怕鞭炮的朋友已漸漸被恩愛所面對了。
…………………………………………………………………………………………
對成人來說,難道沒有什麼感覺害怕的事嗎?我想應該都會有吧。
以我來說,我很害怕小狗,我不愛小狗靠近我的身體,我會感覺緊張害怕,但是我又喜歡小狗的可愛,這種害怕的心裡真是很矛盾。
因此,孩子害怕的心裡,也許是跟我們相同的吧!只是我們跟孩子的不同在於,我們比孩子堅強多了,我們會知道我們害怕的東西,我們懂得轉換心境與改變態度,來避免讓自己的害怕感覺越行擴大。
但是孩子不同,對他們來說,感覺害怕是成長歷程中的一部份,他們還來不及學習怎麼面對處理時,叫做害怕的朋友就已經悄悄來住在他們心裡,直到他們成年,這位叫做害怕的朋友也不會消失,只會隨著孩子的成熟,而減少他們恐懼與害怕的感覺。
與其避免讓孩子害怕,避開恐懼的物品,還不如教孩子如何面對害怕,怎樣減少恐懼的心情。
…………………………………………………………………………………………
■那個叫做害怕火的朋友
這個月初,阿嬤煮飯時,廚房的小瓦斯爐意外起火。
火勢的猛烈,不僅讓我與阿嬤心驚膽跳,也讓當場目擊的恩恩愛愛狂哭不止,幸運的是,火勢控制住了,終於熄火了。
但是我擔心那艷紅的火,會在恩愛的心理造成陰影,擔心那叫害怕火苗的朋友來恩愛的心裡報到。
事後,不止一次的,我跟阿嬤只要一有機會,就會跟恩愛討論那天的火,我們也會特意讓恩愛再度看見瓦斯的火苗,讓孩子體會火的可怕與重要。
他們說:「火!」指指廚房中央,意思是上次看見那聲勢浩大的起火地點。大人說:「是的!火燒的好大,好危險,會燙呢!而且靠近時也會受傷,恩愛自己要小心,大人也是要小心喔!」
他們說「火!要小心。」指指瓦斯爐。
幾次過後,我發現當他們看見火苗時,並不顯得特別害怕,但也不會主動想靠近。
我知道那個叫做害怕火苗的朋友沒有靠近恩愛,也知道恩愛面對了他們可能的害怕。
…………………………………………………………………………………………
我不敢說我們這樣處理面對害怕的方法與態度是否絕對正確,畢竟每個孩子感受恐懼的情形不同,每個家庭的處理方式也不同,但是我想,有個原則是比較重要的,那就是減少孩子面對恐懼的壓力,學習正向的處理態度! 
當名叫害怕的朋友來報到時,或許我們不該感到厭惡,而是應該高興,因為那表示孩子的成熟度又往前一大步了,也表示我們再這部份的生活經驗可能還需多給孩子一些正向的引導。
對他們來說,現階段的成長的新課題或許就是如何面對恐懼,學習與害怕做朋友,當他們能面對並一一解決他們的害怕恐懼後,你就會發現,孩子的膽大無懼,會讓你感覺驚奇無比。
 


後記:
記錄這篇是因為閱讀到Panny媽咪的「模仿貓,怕怕」這篇,讓我很有感觸,也想到應該記錄一下恩愛的害怕歷程,恩恩愛愛害怕的東西其實也很多哩!
他們怕飛機、怕鞭炮、怕蟑螂、怕蒼蠅、怕陶版圖上的松鼠,怕書上的聖誕老公公等一些奇奇怪怪的東西。
但是我一直抱持著忽略的態度,重視的心情來看待他們的害怕,其實我知道對他們來說,害怕是一件成長必經的歷程,但是大人如果能夠表現的不是那麼的大驚小怪,甚至如果是輕描淡寫的話,孩子也就會學習到,原來事情並不是他們感覺得那麼嚴重。
孩子只是需要感受到大人的陪伴與認同,他們表現害怕的另一面,或許就是在提醒我們,我需要你們的抱抱與鼓勵,陪伴與認同!
前一陣子,恩愛莫名的害怕螞蟻,一看到螞蟻,就馬上跳到我的懷裡,不過今天上午,我看見他們倆見到螞蟻時,竟然是驚喜的蹲下來大喊:「哇!是螞蟻耶!好棒喔!」這是不是表示他們已經不再怕螞蟻了呢?  




延伸閱讀
孩子的三心兩意(上篇)
延伸閱讀孩子的三心兩意(中篇)
延伸閱讀孩子的三心兩意(下篇)
延伸閱讀分享是是學習人際成長的第一步
延伸閱讀你知道我生氣了嗎? 

延伸資訊
介紹0~3歲嬰幼兒發展研究彙編(情緒、氣質與親子關係) 



克服了被點閱項害怕的東西。
創作者介紹
創作者 TJ 的頭像
TJ

呼吸之間

TJ 發表在 痞客邦 留言(17) 人氣()